КУМИТЭ НО КАТА: соно ГО

По команде:«Кумитэ но ката го!» разрубить крест на уровне груди.

1. Кумитэ но камае на 90° влево.

2. От правого тюдан маваси гэри:
Шаг назад, Правый тюдан маваси гэри, Левый дзёдан усиро маваси гэри, Левый дзёдан маваси гэри, Правый дзёдан усиро маваси гэри (после каждого удара шаг вперед).

3. От правого маэ гэри:
Шаг назад, Левый сото укэ, заступить Правой ногой (Migi okuri ashi), захватить голову соперника двумя руками, Левый хидза гэри, ура нагэ, поворачиваясь на 180° против часовой стрелки.

4. От левого тюдан маваси гэри:
Шаг назад и подшаг правой ногой (Migi okuri ashi), Левый тюдан маваси гэри, Правый дзёдан усиро маваси гэри, Правый дзёдан маваси гэри, Левый дзёдан усиро маваси гэри (после каждого удара шаг вперед).

5. От левого маэ гэри:
Шаг назад, Левый гэдан барай, заступить Левой ногой (Hidari okuri ashi), захватить голову соперника двумя руками, Правый хидза гэри в затылок, ура нагэ, повернуться на 90° против часовой стрелки лицом к Сёмэн.

6. От правого дзёдан маваси гэри:
Левый ёко гэри, Левый дзёдан какэ гэри, поставить Левую ногу назад, Левый дзёдан усиро маваси гэри, Левый дзёдан маваси гэри, Правый дзёдан усиро маваси гэри.

7. От левого маэ гэри:
Шаг назад, Левый гэдан барай, Левый кансэцу гэри, Левый дзёдан какэ гэри (ногу поставить вперед), Правый дзёдан усиро маваси гэри.

8. От левого дзёдан маваси гэри:
Шаг назад, пропустить ногу противника и подшаг, Правый гэдан маваси гэри, Левый дзёдан маваси гэри, посмотреть назад на второго противника, Левый усиро гэри, повернуться на 180° против часовой стрелки.

9. От правого дзёдан маваси гэри +Правого дзёдан дзуки:
Шаг назад, пропустить ногу противника и подшагнуть Правой ногой (Migi okuri ashi) с Левым сото укэ, захватить голову соперника двумя руками, ура нагэ с Левым хидза гэри, киба дати под 45° к Сёмэн.

10. Против брошенного противника:
Правый дзуки, Правый какато - фумикоми, кумитэ но rамаt лицом к Сёмэн.

По команде: «Наорэ!» подтянуть Правую ногу и встать в Фудо дати лицом к Сёмэн.

 
Для Просмотра Ката Щёлкните на Картинке[в паре]